Para iniciar la primera entrega de 2024 era necesario retomar los aprendizajes que el 2023 me dejó en cuanto a empezar algo nuevo. A veces los inicios pueden costarnos mucho más de lo que creemos, aunque en algunas ocasiones suelen darse de manera natural, en ambos casos, mantenerse a lo largo del tiempo requiere aún más esfuerzo que iniciar, es por eso que, en ocasiones, el miedo nos hace dudar acerca de cuándo empezar a alcanzar nuestros objetivos.
Por lo general, cada inicio de un nuevo año, con sus 365 días de oportunidades nos impulsa a dar el primer paso, apuntarnos en el camino correcto, pero luego llegan las dificultades, los ánimos bajan y empezamos a olvidarnos de por qué decidimos iniciar, es ahí cuando es necesario volver a la raíz y poner en perspectiva aquello que decidimos para no olvidar la preciada meta.
Personalmente, el mantenerme enfocada a lo largo del tiempo es lo que más me suele costar, mucho más que dar el primer paso, porque el creer en que me podría equivocar simplemente me hacia cerrar mis ojos y abrir mis brazos al fracaso (al menos a fracasar con gracia como es debido); sin embargo, hace algunos años descubrí un libro que cambió por completo mi manera de ver mis objetivos anuales y hoy quiero compartirlo contigo.
Se trata del libro “El poder de los hábitos” de Charles Duhigg, en el que podemos reconocer cómo a veces hay hábitos que no nos cuestan y otros que nos cuestan mucho más adoptar, así que hoy vamos a aprender sobre este tema y con suerte a encaminar nuestras rutinas para llegar a lograr nuestras metas propuestas en este año que recién comienza.
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¡Hasta pronto Freelover!
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